说到前列腺炎，相信很多的男人朋友都是很熟悉的，这是一个很常见的男科疾病，一旦患上，要及时的去到医院进行治疗，这样对于患者朋友疾病的治疗是很有帮助的，要引起男人的注意。那么，怎么预防男人前列腺炎的发生？

怎么预防男人前列腺炎的发生？

1、过有规律的性行为：男人朋友应戒除过度撸管，过有规律的性行为，不可纵欲也不可过度节制，否则都会引起男人前列腺充血，导致男人前列腺炎。

2、养成良好饮食习惯：男人朋友应多喝水，多吃蔬菜水果，多吃粗粮，注意饮食均衡，尽量避免使用过于辛辣、兴奋的食物并尽量戒除烟酒。烟酒与辛辣兴奋食物都会引发前列腺充血导致男人前列腺炎。

3、养成良好生活习惯：男人朋友日常工作生活应注意劳逸结合，每日锻炼，不可久坐、长时间骑车或过度疲劳等，否则较易引发男人前列腺炎。

常州花园男科医院温馨提示：相信通过以上介绍，您已经有了一个大致的了解。希望你能在生活中做好预防工作。如果你有怀疑的症状，可以去正规医院治疗，以便尽快摆脱疾病。