前列腺增生一直是男性现实生活中困扰的问题，造成前列腺增生的原因主要是男性长期的吸烟喝酒、缺乏体育锻炼造成的，一旦引发前列腺增生跟男性的身体健康造成很大的影响，所以一旦引发前列腺增生要注意自己的饮食

　　前列腺增生一直在现实生活中困扰着男性的身体健康，一旦引发前列腺增生给患者造成的危害非常大，所以对于前列腺增生的疾病要早发现早治疗，并且还要做好护理，这样才能减少前列腺增生的发生，这里就给大家详细的介绍一下。

　　前列腺增生在老年人当中尤为常见，造成前列腺增生的原因有很多，如果广大男性喜欢吸烟喝酒的话很容易引发前列腺增生，这主要是因为烟酒本身对人体的危害非常大，如果长期的吸烟喝酒就会造成体内的内分泌紊乱，当然，生殖器内分泌的紊乱也是不可避免的，所以也增加了前列腺增生的几率，另外造成前列腺增生的原因和平时缺乏体育锻炼有很大的关系，如果平时缺乏体育锻炼，动脉血管就容易硬化，造成前列腺局部的血液循环不了，前列腺局部的血液循环不好，就会导致前列腺增生的发生。

　　护理方法首先就是注意自己的饮食，少喝酒，多吃一些水果蔬菜，并且要多喝水，多喝水就会增加排尿的次数，这样也会防止男科感染，其次就是患有前列腺增生不要憋尿，因为长期习惯憋尿的话对膀胱和前列腺都是不利的，然后，要保持阴茎的清洁，常洗温水澡，因为温水可以水解肌肉和前列腺的紧张，对前列腺很有好处的。

　　以上就是引发前列腺增生的原因和前列腺增生的调理方法了，相信能够给大家带来帮助，所以希望如果有男性朋友患有前列腺增生的话，要做好主动的治疗和护理，并且要尽量的戒烟戒酒、多喝水、多吃清淡的食物，对于治疗前列腺增生也是有的帮助的。